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50+ Gesund durch Bewegen und Entspannen

Für alle Junggebliebenen, die sich in Gesellschaft Gleichgesinnter mit Freude bewegen wollen um Wirbelsäule- und Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Angenehme Musik bei dem abschließenden Entspannungsteil rundet die Stunde ab.
Bitte Handtuch, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mitbringen!

Referentin:

Selma Akyol

Veranstaltungsnr. 26-1 / 60105
Datum 13.01. - 24.03.2026, 10 x dienstags, 17:30 - 18:30 Uhr
Ort GEB, Albrecht-Altdorfer-Gymnasium, Minoritenweg 33, 93047 Regensburg
Gebühr 54,00 € ( mind. 8 Teilnehmer )

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