50+ Gesund durch Bewegen und Entspannen
- mit Einführung und Anleitung
Für alle Junggebliebenen, die sich in Gesellschaft Gleichgesinnter mit Freude bewegen wollen um Wirbelsäule- und Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Angenehme Musik bei dem abschließenden Entspannungsteil rundet die Stunde ab.
Bitte Handtuch, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mitbringen!
Referentin:
Selma Akyol
| Veranstaltungsnr. | 25-1 / 60105 |
| Datum | 21.01. - 13.05.2025, 10 x dienstags, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Ort | GEB, Albrecht-Altdorfer-Gymnasium, Minoritenweg 33, 93047 Regensburg |
| Gebühr | 54,00 € |